Monipuolista lihaskuntoharjoitusta miehille ja naisille. Kaikille sopiva ryhmä lähtötasosta riippumatta. Harjoitukset tiistaisin 7.3-25.4 klo 19.45-20.45 Kirkonkylän koulun liikuntasalissa.
Tehokasta lihaskunnon kohennusta koko keholle.
- kehonpainotreenejä
- kuminauhatreenejä
- huoltavia harjoitteita
- kuntopiirejä
- venytyksiä
Yhteensä kahdeksan harjoituskertaa, hinta 50€. Maksu ilmoittautumisen yhteydessä. Ilmainen peruutusmahdollisuus 13.3 asti.
Haasta itsesi!